Terapia de pareja en Las Palmas
A veces la distancia aparece poco a poco, incluso entre dos personas que quieren encontrarse.
HablemosVolver a hablar sin herirse sí es posible.
Hay relaciones que atraviesan etapas en las que hablar parece más difícil que antes. Conversaciones que terminan siempre en el mismo punto, distancia emocional, desacuerdos que se repiten o la sensación de que, aun queriéndose, ya no saben cómo encontrarse.
La terapia de pareja ofrece un espacio profesional para detener esa dinámica y comprender qué está ocurriendo entre ambos. No busca decidir quién tiene razón ni señalar a un culpable, sino ayudar a observar cómo se están relacionando, qué necesidades están quedando sin expresar y qué cambios podrían favorecer una relación más consciente y respetuosa.
En Malva, el proceso parte de la situación concreta que trae a la pareja a consulta y de los objetivos que quieran trabajar. A veces la finalidad será recuperar comunicación y cercanía; otras, tomar decisiones con mayor claridad. No existen soluciones automáticas ni resultados idénticos para todas las parejas: el trabajo se adapta a cada historia y a lo que ambos estén dispuestos a construir.
Un lugar tranquilo donde puedes llegar tal como estás y empezar a respirar un poco más hondo.
¿Qué podemos
trabajar en terapia?
Cada caso tiene sus matices. Estas son algunas de las situaciones que podemos abordar, siempre desde tu historia particular.
Conflictos relacionales
02Ruptura de pareja
Comunicación que se ha roto
Distancia emocional
Crisis tras cambios vitales
Acuerdos y proyecto común
Decidir con claridad cómo seguir
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia de pareja?
Es un espacio de acompañamiento psicológico dirigido a comprender y trabajar dificultades que afectan a la relación de pareja, desde la comunicación y los conflictos hasta momentos de crisis o decisiones importantes.
¿Para quién es?
Para parejas que sienten que una dificultad está afectando de forma significativa a su relación y quieren comprender qué está ocurriendo y trabajar sobre ello.
¿Cómo sé si podemos necesitarla?
Cuando los mismos conflictos se repiten, cuesta hablar sin discutir, existe distancia emocional o la relación genera un malestar que no están pudiendo resolver por sí solos.
¿Qué puede generar una crisis de pareja?
No existe una única causa. Los cambios vitales, el estrés, las expectativas, las dificultades de comunicación, las pérdidas o la acumulación de conflictos pueden afectar a la forma en que una pareja se relaciona.
¿Cómo puede afectar a la vida diaria?
Puede aparecer tensión, irritabilidad, tristeza, preocupación, dificultad para descansar o una sensación constante de estar pendientes del siguiente conflicto.
¿Es un proceso invasivo?
No. Se trabaja respetando los límites, el ritmo y la intimidad de las personas. Nadie está obligado a abordar un tema para el que no se sienta preparado.
¿Es seguro?
La terapia se desarrolla en un espacio profesional y confidencial. El objetivo es facilitar una conversación que permita comprender la situación sin convertir la sesión en un juicio sobre ninguno de los miembros de la pareja.
¿Cómo funciona?
Se parte del motivo de consulta y de lo que la pareja espera conseguir. A partir de ahí se exploran las situaciones que están generando malestar y se establecen objetivos de trabajo adaptados a la relación.
¿Qué cambios se pueden esperar?
Dependiendo de cada pareja, el proceso puede favorecer una comunicación más clara, una mejor comprensión de las necesidades de cada uno y una mayor capacidad para afrontar desacuerdos o tomar decisiones.
¿Cómo es el proceso con Malva Psicología?
Se comienza por conocer qué está ocurriendo en la relación,cuál ha sido el detonante para que decidan venir a terapia y qué quiere trabajar la pareja. El proceso se plantea de forma cercana, profesional y sin promesas de soluciones rápidas, revisando los objetivos a medida que avanza la terapia.
“Mi papel no es dar la razón a nadie, sino ayudaros a escucharos de nuevo y decidir con claridad cómo seguir.”— Fátima Marrero